处暑是什么季节的节气,是2022年的几月几号?是夏天的节气,今年的8月23日,也是我国二十四节气中的第14个节气。那处暑节气的含义是什么意思呢?处暑的谐音是“出暑”,导表炎热的暑天已经接近尾声了,即将要进入凉爽的秋天。不过南方地区还是很热,并且马上还有秋老虎的来临。
处暑节气的含义是什么意思
代表炎热暑天的结束,这个时候冷空气南下,暑气退减,气温开始明显的下降,尤其是北方已经能感受到秋季的凉爽。但是南方就不一样了,还会有一个短期回热的一个天气,也就是“秋老虎”,想要真正的凉爽,还要等到白露节气之后。
不过在处暑这个节气的时候,人们要如何养生保健呢?重点是小心“秋燥”伤人,注意饮食的调理,不要吃生冷、辛辣的食物,多吃一些滋阴润肺、润燥生津的食物,像百合、莲藕,还有水果、蜂蜜、银耳汤等。保证充足的睡眠,避免高强度的户外运动。
处暑的气候特点
1、气温下降
这个主要是东北和西北地区感受明显,冷空气袭来的时候还会有大风、秋雨,进入了秋高气爽的秋季。
2、秋老虎
但是南方和北方的差异这个时候就显示出来了,人们刚刚出了三伏天,感受到天气中的一丝凉意之后,再次感受高温天气,温度之高和三伏天完全没差。
3、雷暴天气
主要集中在华南、西南、华西地区,雷暴天气没有那么的活跃,但也是说来就来,在这些区域的人们,出门看好天气预报哦。
另外处暑还有祭祖迎秋、吃鸭子、吃龙眼配稀饭、放河灯、煲凉茶、煎药茶、开渔节、拜土地爷、泼水降温、出游迎秋等习俗。